SỰ KHÁC BIỆT GIỮA CHỈ SỐ SPF VÀ PA? CÁCH LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG THÔNG MINH

Tiêu chí của bạn khi lựa chọn kem chống nắng là gì?

Nếu chưa chắc chắn loại kem chống nắng bạn đang sử dụng có phù hợp với đặc điểm da và hoàn cảnh sử dụng không thì hãy đọc ngay bài viết này!

Trước thời tiết khắc nghiệt như Việt Nam, việc bảo vệ da khỏi tia cực tím là một vấn đề không thể xem nhẹ. Việc sử dụng kem chống nắng suốt cả năm là cần thiết để bảo vệ làn da hiện tại và trong tương lai. Nếu bạn hiểu rõ về cách sử dụng, loại kem chống nắng và đặc điểm của kem chống nắng, và nếu bạn có thể sử dụng chúng đúng cách, việc chăm sóc da trước tia UV hàng ngày của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Lựa chọn kem chống nắng loại nào? Loại có chỉ số SPF cao, loại thoải mái khi sử dụng, loại có giá hợp lý … 

Tất cả đều đúng, nhưng nếu lựa chọn kem chống nắng phù hợp với hoàn cảnh sử dụng và loại da, bạn có thể loại bỏ việc da bị cháy nắng. Nếu không có phương án chống tia cực tím hiệu hiệu quả, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và chảy xệ sẽ dần tăng lên cũng như vết sạm, vì vậy hãy nắm bắt cơ hội này để nắm vững cách chọn kem chống nắng thông minh nhất các bạn nhé!

Sự khác biệt giữa SPF và PA

Các chỉ số “SPF” và “PA” bạn sẽ thường thấy trong kem chống nắng. Tuy nhiên bạn có biết nó có nghĩa là gì không? “SPF” và “PA” là chỉ số đánh giá tác dụng chống tia cực tím của kem chống nắng. Bằng cách hiểu sự khác biệt giữa chúng, bạn sẽ có thể hiểu loại kem chống nắng bạn nên chọn tùy theo hoàn cảnh sử dụng và các vấn đề về da.

“SPF” hiệu quả đối với các biện pháp UVB

“SPF” là chỉ số tác dụng ngăn cản tia UVB (tia cực tím B) gây mẩn đỏ và viêm nhiễm trên da trong thời gian ngắn và có xu hướng dẫn đến đen sạm. Các giá trị số từ 1 đến 50+ cho biết thời gian ngăn ngừa viêm do sóng UVB so với khi không bôi gì và giá trị số càng lớn, hiệu quả bảo vệ chống lại sóng UVB càng cao. ..

“PA” để ngăn chặn tia UVA

“PA” là thước đo tác dụng ngăn chặn tia UVA (tia cực tím A) gây sạm đen tạm thời và mất độ đàn hồi của da trong thời gian dài. Nó được hiển thị với dấu “+” bốn cấp, cho biết rằng khi số lượng “+” tăng lên, hiệu quả bảo vệ chống lại tia UVA tăng lên.

Tuy nhiên hiệu quả của cả 2 chỉ số SPF và PA trong kem chống nắng đều rất dễ bị giảm dần do ma sát từ mồ hôi, nước, bã nhờn, khăn tắm và khăn tay. Vì vậy nếu bạn muốn bảo vệ da toàn diện khỏi tia UV, hãy thoa lại kem chống nắng thường xuyên sau mỗi 2 giờ để duy trì hiệu quả chống tia UV.

Giải trí, thể thao, shoping… Hãy chọn kem chống nắng phù hợp với hoàn cảnh!

Vì nguy cơ tác hại của tia UV rất khác nhau giữa việc giải trí dưới ánh nắng gay gắt và đi ra ngoài mua sắm, nên độ bền cần thiết của kem chống nắng sẽ thay đổi một cách tự nhiên.

Giải trí dưới cái nắng gay gắt, các môn thể thao biển, v.v.

Nếu bạn muốn giải trí hoặc chơi thể thao biển dưới cái nắng gay gắt tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài, chúng tôi khuyên bạn nên dùng kem chống nắng có SPF50 + / PA ++++, có tác dụng ngăn chặn tia cực tím cao nhất tại Nhật Bản. Điều quan trọng nữa là chọn loại có khả năng chống mồ hôi, nước và ít phải thoa lại thường xuyên.

Các môn thể thao nhẹ ngoài trời, v.v.

Nếu bạn thích các môn thể thao ngoài trời như đi bộ trong thời gian ngắn, bạn có thể bảo vệ da khỏi tia cực tím ngay cả với SPF30 / PA +++.

Sự thật là tia cực tím chiếu quanh năm. Ngay cả trong mùa thu, đông khi mà ánh sáng mặt trời không mạnh, tia cực tím cũng không bao giờ có chỉ số = 0, và người ta nói rằng ngay cả trong mùa đông, tia cực tím vẫn có chỉ số bằng một nửa mùa hè. Đặc biệt, tia UVA chiếu từ sáng đến tối muộn, vì vậy bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số PA cao kể cả trong mùa đông vào những ngày hoạt động ở ngoài trời.

Theo nghiên cứu về “Chỉ số UV”, một chỉ số phổ quát cho việc chăm sóc bằng tia cực tím do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thiết lập, tia cực tím đã trở nên cực kỳ mạnh ở Đông Nam Á kể từ tháng 4 hàng năm, vì vậy bạn cần phải cẩn thận khi ở ngoài trời hầu hết thời gian trong năm. Trong những năm gần đây, việc nhựa hóa – bê tống hóa các mảng xanh đã làm khô không khí và giảm lượng hơi nước trong khí quyển. Đây là một trong những nguyên nhân khiến lượng tia cực tím có xu hướng tăng lên do độ thoáng khí giảm đi.

Một số loại kem chống nắng an toàn đến từ Nhật các bạn nên tham khảo

 

Kem chống nắng Skin aqua Tone up: Với khảng năng chống nắng và tia cực tím vượt trội, kem còn có tác dụng làm đều màu da và sử dụng thay kem lót khi trong điểm.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Shopim (Shop Import) – Cửa Hàng Nhập Khẩu của người Việt và dành cho người Việt đi tiên phong bán và giới thiệu các sản phẩm đến từ Nhật Bản Uy tín – Đa dạng – An toàn.

Hotline: 03 98.99.89.89

Facebook: https://www.facebook.com/Shopim.vn

Email: anthinh2000@gmail.com

Địa chỉ: Số 26A/667 Đường Nguyễn Văn Cừ, Quận Long Biên, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.