CÁC BIỆN PHÁP NGĂN NGỪA VẾT NÁM VÀ TÀN NHANG

Để có làn da sáng trong hiện tại và tương lai bạn cần nắm rõ kiến thức cơ bản về các biện pháp ngăn ngừa vết nám và tàn nhang cũng như bảo vệ da khỏi tia cực tím.

Có rất nhiều người bỏ mặc tình trạng nám tàn nhan vì cho rằng đây là dấu hiệu của lão hóa và không thể nào khắc phục được. Tuy nhiên cũng có những người vẫn kiên trì để có thể loại bỏ chúng, và ở một số người đã ngoài 30 tuổi vẫn chưa có dấu hiệu xuất hiện của vết nám hay tàn nhang. Tại bài viết này Shopim sẽ làm rõ nguyên nhân cũng như biện pháp khắc phụ nếu chẳng may bạn có gặp tình trạng nám và tàn nhang.

Nguyên nhân và cơ chế của vết nám và tàn nhang

Nguyên nhân chính của các vết nám tàn nhang là …

• Thiệt hại do tia cực tím
• Khô
• Sự lão hóa
• Mất cân bằng hóc môn
• Sát thương ma sát

 

Có nhiều loại vết nám khác nhau. Nhhưng nguồn gốc do một sắc tố gọi là melanin được tạo ra để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, nếu lượng hắc tố này được sản sinh quá mức hoặc không được đào thải tốt sẽ tích tụ lại và nếu nổi lên trên bề mặt sẽ thành vết nám.

Khi đó, nguyên nhân trước hết là do tia cực tím chứ không phải do gen di truyền. Việc tiếp xúc quá nhiều với tia UV sẽ làm sản sinh nhiều melanin hơn.

Một nguyên nhân khác là do lão hóa da. Khi các vấn đề về da xảy ra nhiều hơn và chức năng thải độc giảm, sẽ dễ xuất hiện như vết bẩn từ khoảng 30 tuổi.

Ngoài ra, đừng mất cảnh giác ngay cả khi bạn đang ở độ tuổi đôi mươi. Tổn thương do cọ xát cũng khiến da bị viêm nhiễm, tình trạng viêm nhiễm thúc đẩy quá trình sản sinh sắc tố melanin gây nám. Ngoài ra, có những nốt xuất hiện liên quan đến nội tiết tố, chẳng hạn như những vấn đề ở gan, căng thẳng cũng liên quan. Nhiều loại vết nám khác sẽ xuất hiện trên khuôn mặt của những năm 40 tuổi.

Và chúng ta không bao giờ được quên mối quan hệ giữa vết nám và khô. Theo nghiên cứu mối quan hệ giữa các vết nám và tình trạng khô của da đã cho thấy khi da khô sẽ đẩy nhanh quá trình hình thành nám và tàn nhang

Biện pháp ngăn ngừa vết nám và tàn nhang từ ngay hôm nay!

Áp dụng các biện pháp triệt để chống tia cực tím

Sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn tia UV, kẻ thù lớn nhất của bạn. Tia cực tím chiếu vào trong nhà 365 ngày một năm, cho dù trời mưa hay nhiều mây. 

Shopim khuyên bạn nên thoa kem chống nắng có SPF 30 ・ PA ++ hoặc cao hơn mỗi ngày. Ngoài ra, vì công tắc sản xuất melanin bị thúc đẩy bởi quá trình oxy hóa xảy ra khi tiếp xúc với tia cực tím. Bạn nên bổ sung vitamin hợp lý từ trái cây và rau quả như một biện pháp để ngăn ngừa tia cực tím và vết nám.

Duy trì các biện pháp dưỡng ẩm mỗi ngày

Chăm sóc dưỡng ẩm để ngăn ngừa vết nám?

Bạn có thể nghỉ ngơi, đi du lịch hay dành thời gian để nấu ăn…, nhưng đừng bao giờ quên chăm sóc dưỡng ẩm da vì ngay khi để da khô – các đốm tàn nhang trên mặt sẽ bắt đầu tung hoành. 

Ngoài ra, khi da trở nên khô và hàng rào chức năng của da kém đi, dễ bị tia UV gây hại hơn, vì vậy hãy chú ý bổ sung và giữ ẩm bằng kem dưỡng da và sữa dưỡng mỗi ngày. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da, bạn có thể sử dụng tới các sản phẩm tự nhiên có ngay từ gian bếp như: lòng trắng trứng gà, sữa chua không đường, dưa leo … để tăng cường độ ẩm cho da nữa nhé!

Kết hợp chăm sóc để loại bỏ keratin cũ

Kem dưỡng da có tác dụng loại bỏ nhẹ nhàng lớp sừng già có chứa melanin cũng được khuyên dùng như một biện pháp đối phó với vết nám. Cho kem dưỡng vào mặt miếng bông tẩy trang và để nó trượt nhẹ nhàng mà không chà xát da của bạn. Bằng cách làm để loại bỏ Keratin cũ và dưỡng ẩm cho da đúng cách, làn da trong suốt và căng bóng sẽ được hình thành.

Lưu ý trong quá trình chăm sóc da không chà xát

Nếu bạn chà xát vùng da thô ráp hoặc thường dùng nhiều lực vì lo lắng về mụn trứng cá và mụn nhọt. Khu vực xung quanh lỗ chân lông sẽ bị viêm nhiễm và xuất hiện sắc tố làm vết thâm sẽ đậm hơn. Cách tốt nhất để ngăn ngừa nó là không chà xát nó! Tránh chạm vào mụn và mụn đầu đen!

Ngoài ra bạn có thể tham khảo các thông tin hữu ích về sức khỏe và làm đẹp khác tại chuyên Mục tin tức làm đẹp của Shopim nhé!

Shopim (Shop Import) – Cửa Hàng Nhập Khẩu của người Việt và dành cho người Việt đi tiên phong bán và giới thiệu các sản phẩm đến từ Nhật Bản Uy tín – Đa dạng – An toàn.

Hotline: 03 98.99.89.89

Facebook: https://www.facebook.com/Shopim.vn

Email: anthinh2000@gmail.com

Địa chỉ: Số 26A/667 Đường Nguyễn Văn Cừ, Quận Long Biên, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.